📖 レシピ図鑑

冷蔵庫にある食材から、今日の献立をかんたん提案します

STEP 1

今ある食材にチェックを入れてください

🥩 肉類
🐟 魚・海鮮類
🥦 野菜類
🥚 卵・発酵食品
🍚 主食・ご飯・麺類
🧂 常備調味料（常にある前提で自動反映）
醤油 酒 みりん 砂糖 塩・こしょう 酢 味噌 にんにく 生姜 だし オリーブオイル ごま油 ポン酢 オイスターソース めんつゆ 白だし ケチャップ マヨネーズ バター ごま 小麦粉 片栗粉 パン粉 コンソメ 豆板醤 かつおぶし のり

✅ 上記は選択不要・常にマッチング対象として自動計算されます

✏️ その他（リストにない食材を入力）

💾 選択内容はブラウザに自動保存されます｜

STEP 2
MY レシピ

お気に入り・作った記録

食材から探す

「この食材で何ができる？」

気になる食材を1つ入力してください（例：ズッキーニ、アボカド、ブロッコリー）

🥲食材が選択されていません。
上のチェックリストか手入力欄に食材を入れてから試してください！